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10 aprile 2012

Gravidanza: il caffè non nuoce alla salute

Si è sempre stati convinti che l’assunzione di caffè da parte delle donne in gravidanza potesse avere spiacevoli ripercussioni sulla salute del nascituro, in particolare per quanto riguarda il suo sonno. Secondo quanto scoperto da un team di ricercatori brasiliani questa convinzione altro non è che un luogo comune. Qualora la madre assumesse caffè durante la gravidanza o durante la fase d’allattamento il bambino non correrebbe alcun rischio.

L’unica precauzione da prendere, secondo gli studiosi, è quella che si deve adottare rispetto a qualunque cibo durante la gravidanza (e non solo): non esagerare. Per arrivare a queste conclusioni, i ricercatori hanno condotto un’indagine su un campione di quattromiladuecento donne che hanno partorito nel 2004.

Hanno monitorato le volontarie durante la gravidanza e durante la fase di allattamento. Come prima cosa, i ricercatori hanno sottoposto alle volontarie una serie di questionari in cui gli veniva chiesto se assumessero caffè e in quale misura. A distanza di mesi la stessa domanda è stata posta alle neomamme in fase di allattamento. Parallelamente i ricercatori hanno posto domande relative al sonno dei piccoli.

I risultati dell’indagine, condotta dall’Università Federale di Pelotas hanno evidenziato che i problemi del sonno di alcuni bambini non erano attribuibili all’assunzione di caffè. Gli unici rischi che comporta un elevato consumo di caffè li corre la madre. Questa già di per se vive un periodo di agitazione durante la gravidanza e il caffè potrebbe peggiorare questa situazione.

 

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