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13 ottobre 2005

La ginnastica rende immuni

Un uomo di settant’anni con sei ore di esercizio fisico alla settimana può fare affidamento al suo sistema immunitario come lo può fare un giovane.
Un uomo di settant’anni con sei ore di esercizio fisico alla settimana può fare affidamento al suo sistema immunitario come lo può fare un giovane. Ciò lo dimostra un esperimento condotto dai ricercatori dell’Università del Colorado (in Usa), che hanno messo a confronto cinquanta uomini sani fra i 20 e i 35 anni con altrettanti 50 uomini fra i 60 e i 79, divisi fra sedentari e attivi. Nei pazienti, i ricercatori, hanno iniettato una sostanza che crea risposta immunitaria, la produzione di antigeni specifici. La presenza di questi ultimi nei pazienti è stata poi misurata, scoprendo che diminuisce con l’età. Ma nel gruppo di anziani attivi si è visto che il livello di antigeni è paragonabile al gruppo di giovani.

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