Respirare correttamente con il naso

Respirare correttamente con il naso: come imparare a respirare bene

Respirare correttamente con il naso Consigli per sapere come respirare correttamente con il naso: ecco come imparare a respirare bene secondo il prof. Francesco Salzano. Respirare correttamente con il naso per vivere meglio e sentirsi in forma è un’esigenza che accomuna milioni di italiani. Tuttavia, in alcuni periodi dell’anno, complici gli sbalzi di temperatura, possono insorgere i cosiddetti malanni di stagione. Patologie flogistiche che causano sintomi piuttosto fastidiosi. I problemi respiratori del tratto superiore, infatti, possono rendere la vita davvero insopportabile. Naso chiuso, raffreddore, allergia, sinusite, mal di testa forte e deviazione del setto ...Respirare correttamente con il naso Consigli per sapere come respirare correttamente con il naso: ecco come imparare a respirare bene secondo il prof. Francesco Salzano. Respirare correttamente con ...

 
 
Scienze e ricerca

Scienze e ricerca

La scienze, ricerca e medicina dal punto di vista degli esperti di settore: consigli dei professionisti di settore per studenti e lavoratori.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Scienze ricerca e medicina: consigli dei professionisti per studenti e lavoratori

Riscaldamento Globale: Il colpevole è l’Uomo

Stando alle ultime previsioni divulgate dal WMO, l’Organizzazione mondiale della meteorologia, il clima continuerà a riscaldarsi. Le emissioni di co2 e le radiazioni solari tenderanno ad aumentare, e se non placate in tempo, ad annichilire il nostro ecosistema.

Uno studio condotto da Reto Knutti e Markus Huber, ricercatori svizzeri dell’Istituto per l’atmosfera e il clima dell’Università di Zurigo, rivela a chiare lettere che la principale causa del riscaldamento globale è l’uomo. Attraverso l’ideazione di un nuovo metodo sperimentale, i due ricercatori sono riusciti a determinare il reale impatto delle attività umane sul clima.

La Luna che non ti aspetti

E’ dalla notte dei tempi che la Luna incanta con il suo fascino ipnotico. Talvolta scompare, mostrandoci il suo lato oscuro. Talaltra riappare, suadente nel cielo infinito, illuminando la notte e riscaldando i cuori degli innamorati e gli occhi degli astronomi.

Seppur accostata, non di rado, ad incredibili calamità naturali,la Luna non ha, però, mai smesso di attrarre e di stupire con la sua sublime luminosità, né di innescare proficui meccanismi biologici. E’ scientificamente provato, infatti, che la Luna abbia capacità attrattive tali da incidere profondamente sul clima terrestre. Si pensi alle maree, o alla durata di un giorno terrestre.

Poco sale per combattere la ritenzione idrica

La ritenzione idrica è la tendenza a trattenere liquidi extracellulari nell’organismo in virtù di una stasi della circolazione sanguigna e del non perfetto funzionamento del sistema venoso-linfatico. Si tratta di un fenomeno che porta alla tumefazione dei tessuti molli e che oltre al danno estetico, col trascorrere del tempo può anche generare gravi patologie come […]

Intervista all’Astronomo Massimo Brescia

Dal secondo dopoguerra, l’astronomia italiana ha imboccato un sentiero evolutivo particolarmente significativo. Con la conquista del suolo lunare, l’umanità entrò in una nuova fase. L’Italia, invece, cominciò a guardare l’universo con minore imbarazzo, ed a coltivare i primi desideri spaziali.

L’universo divenne una strada percorribile e le scienze astronomiche assursero a rango di terreno fertile su cui coltivare nuovi e sublimi sogni. Poi però, dopo gli iniziali voli pindarici, venne il tempo di confrontarsi con il danaro e con le risorse disponibili.

Abbuffate in archivio: all’orizzonte c’è l’estate

La Pasqua costituiva l’ultima grande occasione di abbuffate, prima di una progressiva e per certi versi spietata marcia di avvicinamento all’estate. Se è vero, infatti, che è stato difficile rinunciare ad ogni ben di Dio che ci è stato proposto davanti al nostro palato, è altrettanto doveroso ricordare che tra non molto, la bella stagione […]

Da Vanilla Sky alla realtà del Sogno Lucido

“Siamo fatti della stessa materia con la quale sono fatti i sogni e la nostra piccola vita è avvolta nel sonno” La Tempesta di W. Shakspeare.

L’uomo trascorre in media 20 anni della sua vita fra le braccia di Morfeo. Tuttavia, di questi solo 5 sono destinati ai sogni. Dal punto di vista scientifico, il sogno è lucido, quando il soggetto è consapevole di vivere in una dimensione onirica. Secondo i grandi maestri dello yoga tibetano, più è lauta la consapevolezza e più i sogni tendono a lasciare il posto ad una chiarezza imponderabile.

Indagine Shock sulla Desertificazione

Circa il 21% della popolazione mondiale risiede in territori molto aridi. Secondo le stime rese note dall’Onu, il degrado ambientale ha generato 816 milioni di affamati, 860 milioni di analfabeti, 1 miliardo e 200 milioni di persone in povertà estrema e 2 miliardi e 500 milioni di persone prive di acqua e delle basilari condizioni igieniche.

Pastiera: la tradizione della Pasqua in tavola!

Con l’avvicinarsi della Pasqua, concentriamo la nostra attenzione su di un tipico dolce che in occasione di questa festività, non può certo mancare a tavola : la pastiera. Si tratta di un alimento ricco di ingredienti quali farina, zucchero, latte, uova, burro, cedro candito, scorza d’arancia e sale ; ma ciò che rende particolarmente caratteristico […]

Intervista al Filosofo Neo Eleatico Pitagorico

La Teoria del Tutto, ormai, è una realtà tanto affascinante, quanto travolgente. Il Prof. Vincenzo Russo, autore della “Teoria Unificata dell’Universo fisico e mentale”, nonché artefice di una neo – rivoluzione scientifica, ha accolto di buon grado la nostra richiesta d’intervista.

UFO

Indagine Sperimentale sugli Ufo di Phoenix

Gli Ufo avvistati a Phoenix, in Arizona, nel 1997 restano ancora un mistero. Attraverso un’indagine sperimentale si tenterà di svelare i segreti ed i limiti della percezione umana.

Spuntini: spesso si trascurano ma sono importanti!

Nell’ambito di un corretto approccio ad un sano stile alimentare, uno degli errori che si può commettere è quello di concentrare particolare attenzione su colazione, pranzo e cena, trascurando così gli spuntini. Questi ultimi, intesi come piccoli pasti di metà mattinata e metà pomeriggio, rappresentano invece dei momenti estremamente importanti per bilanciare l’apporto calorico nell’arco […]

Alimenti con Magnesio e Potassio

Magnesio: il minerale per chi fa sport

Uno dei minerali sempre più al centro dell’attenzione e che gioca un ruolo fondamentale sotto vari punti di vista è il Magnesio. Quest’ultimo ha un importante ruolo nel metabolismo dei grassi, degli zuccheri e delle proteine oltre che in tantissime altre reazioni metaboliche del nostro corpo, ragion per cui gode di particolare considerazione tra gli […]

Diabete, ecco la dietoterapia

Il diabete è una patologia cronica, caratterizzata dalla presenza di alti livelli di glucosio nel sangue ed è dovuto ad una alterata quantità o funzione di insulina. Quest’ultima è un ormone prodotto dal pancreas e generalmente consente al glucosio l’ingresso nelle cellule ed il suo conseguente utilizzo come fonte energetica. Quando tale meccanismo è alterato, […]

Agrumi, verdure e pesce per prevenire l’influenza

La stagione invernale è entrata nel vivo ed oltre alle temperature fredde, arriva anche il rischio del più classico dei malanni : l’influenza. La stagione invernale è entrata nel vivo ed oltre alle temperature fredde, arriva anche il rischio del più classico dei malanni : l’influenza. Premesso che il vaccino è la principale arma a […]

Ecco come cambia il clima

Clima: Necessario ridurre Co2 e Metano

Quella contro il surriscaldamento della Terra è una lotta senza tregua: ecco come cambia il clima La legge del contrappasso impone riflessioni necessarie. La Storia insegna che ciò che è utile all’umanità prima o poi gli si ritorcerà contro. Il progresso tecnologico, fonte di benessere e felicità, è una delle principali cause dell’inquinamento atmosferico. Sulla […]

Feste in archivio: è ora di disintossicarsi!

Bombardamenti di pandori e panettoni, pranzi e cene all’insegna di prelibatezze. Bombardamenti di pandori e panettoni, pranzi e cene all’insegna di prelibatezze. Le feste sono pronte a lasciarci in eredità qualche chilo di troppo, gonfiore e senso di pesantezza. Niente paura, è più che comprensibile in quanto gli stravizi delle tavole imbandite hanno sovraccaricato l’organismo […]

Scimpanzè e Uomini molto simili… da Bambini

A vederli non si direbbe. Eppure i cuccioli di scimpanzè assomigliano molto ai coetanei umani. Alimentati con latte materno, trascorrono gran parte dell’infanzia a contatto con la madre, ma soprattutto amano gli stessi giochi. Uno studio condotto da due ricercatrici dell’Università di Pisa, in simbiosi con l’Istituto di Scienze e Tecnologie della Cognizione del Cnr […]

Linguaggio. Questione di Neuroni

Per Karl Popper, l’idea filosofica del linguaggio partorita dal Wittgenstein, non era altro che un barlume di una parabola discendente. A giudicare dai risvolti storici, l’interesse novecentesco per il linguaggio rappresenta ciò che di più sbiadito la filosofia potesse lasciarci in eredità. Un’involuzione recondita. Una vetrina buia ed obliosa, destinata a far da contorno ad […]

Marte: In Passato c’era acqua allo stato liquido

Il Pianeta Rosso non smette mai di stupire. Il Rover Opportunity della Nasa ha inviato informazioni che dimostrano l’esistenza di tracce di gesso sulla superficie marziana. Lo spettrometro installato sul braccio meccanico di Opportunity ha setacciato le aree adiacenti al cratere Endeavour per diversi mesi. Sebbene le attività di ricerca sembrassero vane, alla fine, il […]

San Raffaele: In Futuro Mai Più Influenza

Se la ciclicità della vita ha il pregio di donare agli uomini il piacere di rivivere i bei momenti, l’eterno dualismo tra bene e male, invece, ha quello di imporci spiacevoli appuntamenti. Fra questi, il più odioso è quello con influenza di stagione. Tuttavia, studi recenti dimostrano che non tutti gli uomini si ammalano e […]

La Clonazione dei Mammuth

Circa 10.000 anni fa, un terribile cataclisma causato, probabilmente, dalla caduta di un meteorite, provocò l’inclinazione dell’asse terrestre dando vita ad una nuova fase geologica. Numerosi reperti archeologici, provenienti da tutto il mondo, testimoniano che al di sotto dei ghiacciai siberiani c’è un mondo da riscoprire. Di recente, a causa dei mutamenti climatici, nel permafrost […]

Alieni o Demoni. La Casa Bianca Nega

La leggenda degli ufo, probabilmente, affonda le sue radici nell’antichità. Numerosi reperti storici, risalenti a migliaia d’anni fa, raffigurano degli out of place artifact, intenti, per lo più, a solcare i cieli ed a lasciare scie luminose. Non a caso, gli antichi erano soliti citare travi infuocate, scudi ardenti, torce fiammeggianti e globi nel cielo […]